>Prestationsångestföreläsning<

Sorglöst intar Bosse den lövklädda backen vid Haga Forum i Stockholm. Han markerar sitt revir på gyckars vis och vid minsta vissling skuttar han fram till husse, som betecknar sin sjuårige jack russell som ett "litet prozacpiller".

För även en glad person som Tobias Blom kan känna av obalans.

- Min nyfödda dotter har gjort att jag har blivit oerhört hemkär. Varje gång jag reser bort, och det gör jag nästan varje helg året om, känner jag mig som en förrädare. Det stressar mig något enormt. Stressen övergår i ett lätt fysiskt illamående och jag blir obekväm i hela kroppen, när jag verkligen längtar hem. Jag blir lätt gråtig, får en klump i halsen och kollar på familjebilder.

Innan han ska ut med nya shower, nya tv-program eller nya föreläsningar drabbas han av en helt annan typ av stress: prestationsångest – icke att förväxla med scennervositet. Ångesten drivs av en ambition att alltid prestera på topp.

- Folk har betalat dyra pengar för att se mig så jag måste leverera till hundra procent. När jag får prestationsångest blir jag väldigt fokuserad och väldigt ambitiös och kräver mycket av mig själv och andra. Jag försöker att överleverera. För omgivningen kan jag bli odräglig som Reiseleiter (reseledare på tyska).

Benämningen fick han av den gode vännen och parhästen i bland annat Dansfeber Markoolio under en reportageresa för TV4:s När och fjärran. Medan Markoolio och kameramannen ville ta en välbehövlig paus, drev Tobias på.

- När jag är Reiseleiter är det svårt att stoppa mig. Jag kan bli väldigt arg. Marko brukar säga att det är den enda gången som han kan bli rädd för mig. Om jag är med folk som jag inte känner försöker jag att tona ner det, men ibland går det inte. Blir jag arg så blir jag arg.

Prestationsångesten har, trots framgångar, följt honom sedan genombrottet för tolv år sedan. Boven i dramat är kontrollbehovet. Så när han inför sitt förestående bröllop hade svensexa häromveckan, mejlade han på förväg en lång och detaljerad lista med förhållningsorder.

- Jag är en kontrollmänniska ut i fingerspetsen.

Men så fort han kopplar loss Bosse inför en och en halvtimmes rask promenad dämpas prestationsångesten som i ett trollslag.

- Han är så glad att jag blir varm i själen av att se honom springa. Det är väldigt renande. Även när jag kör har jag jobbet i skallen. Men med Bosse tänker jag inte jobb. Jag håller koll på honom och insuper de fina miljöerna vi promenerar i.

Præstationsangst
Præstationsangst er en af årsagerne til at motivationen kan være lav. Mange af os har præstationsangsten inde under huden i hverdagen i større eller mindre grad, og angsten kan komme til udtryk på mange forskellige måder.
Læs mere her: ::Marianne Florman - motionsforedragsholder - samarbejdsidræt::
 

Relaterede sider:

Arbetsförmågadepression
Anne Linnet - mf-kunstner-05052010202749 - musikalskeforedrag.dk
Barndommens gade
Designstressphase
Harmoniglad folkemusik
Lederærlighed
Matriarkatet som samfundssystem
Selv-realiseringsuksess
Social institutionsmekanisme
Stresssignal föreläsning
Trompetkyrkankonserter